O wydarzeniu
Wprowadzenie
Uzależnienie od alkoholu dotyka nie tylko osobę uzależnioną, ale również jej najbliższe relacje. Partnerki często mierzą się z emocjonalnym obciążeniem, dezorientacją oraz chęcią wsparcia, a brakuje im skutecznych narzędzi. Te warsztaty zostały stworzone, aby dostarczyć kobietom praktyczne strategie i wsparcie emocjonalne potrzebne do radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Organizowane przez Fundację NoAlco, łączą ekspertów z dziedziny doradztwa i wsparcia rówieśniczego.
Dla kogo są warsztaty?
Warsztaty są przeznaczone dla kobiet, których partnerzy wykazują oznaki nadużywania alkoholu, niezależnie od stopnia nasilenia problemu. Nie jest wymagana żadna wcześniejsza wiedza ani doświadczenie. Jeśli często odczuwasz niepokój, nie wiesz jak się komunikować lub jesteś wyczerpana próbami pomocy, to wydarzenie przyniesie Ci klarowność, wsparcie i konkretne wskazówki. Spotkasz osoby z podobnymi doświadczeniami.
Czego się nauczysz?
Podczas dwugodzinnych zajęć omówimy:
- Techniki efektywnej komunikacji w trudnych rozmowach
- Ustalanie i utrzymywanie zdrowych granic
- Praktyki dbania o własne zdrowie emocjonalne
- Źródła wsparcia i profesjonalnej pomocy
O organizatorach
Fundacja NoAlco wspiera osoby i rodziny dotknięte uzależnieniem od alkoholu. Naszą misją jest budowanie zrozumienia, promowanie zdrowych relacji i dostarczanie trwałych strategii długoterminowego dobrostanu.